トレーナー紹介

カラダの土台作り！

トレーナーとして過去にモデル・医師・アスリートなど数多くのお客様を担当。 ダイエットや栄養関係の資格の監修等も行っている。
股関節・骨盤まわりや背骨といった体の土台となる筋肉にアプローチを行い、痩せやすく太りにくい体を作ることを得意とし、優しく効率良く行うトレーニングに定評がある。