ボディメイク
健康・ダイエット
大阪心斎橋南船場 produce by　freenail

パーソナルトレーナーの紹介

• 西川勇麻

  カラダの土台作り！

  トレーナーとして過去にモデル・医師・アスリートなど数多くのお客様を担当。 ダイエットや栄養関係の資格の監修等も行っている。
  股関節・骨盤まわりや背骨といった体の土台となる筋肉にアプローチを行い、痩せやすく太りにくい体を作ることを得意とし、優しく効率良く行うトレーニングに定評がある。
  心斎橋本店所属

• 藤本 将史

  【理論派トレーナー

  トレーナー資格を複数取得
  科学的根拠に基づいた正しいトレーニング指導をモットーとし、他ジムではパーソナルトレーナーの育成を担当しておりました。
  姿勢の改善を得意としております。
  確実に体を変えたい方、高強度のトレーニングをお求めの方、優しさに包まれながら追い込まれたい方、ぜひお待ちしております！
  心斎橋本店所属

• 春山 祐美

  3児のママトレーナー

  インストラクター、パーソナルトレーナー歴10年。
  自身が20kgの産後太りを経験。
  同じように産後太りに悩むママに姿勢改善を促すことで、産後太り解消を実現。
  健康運動指導士の資格も持ちヨガやピラティスの経験を活かした理想的な姿勢づくり、身体のリカバリーも得意とする。
  心斎橋店所属

• 三神 一章

  【首肩こり特化トレーナー

  鍼灸師国家資格保持者。
  鍼灸師としての治療現場の経験と自身のトレーニング、ボディメイクコンテスト出場経験を活かしお客様に合ったトレーニングを提供します。
  また肩こり、腰痛、膝痛などのお身体の不調改善もお気軽にご相談ください。
  心斎橋本店所属

• 竹内 華

  トレーニング未経験の方でも安心！

  スポーツトレーナー専門学校卒業。
  女性専門ジムでの活動経験があり、
  女性特有のお悩みをお持ちの方や運動未経験の方でも楽しみながら行なっていただけるようなメニューを心がけています。トレーニングが楽しい！トレーニングしたらスッキリする！と言って下さる方が多く、たくさんの喜びの声を頂いております！
  継続して下さっている方の多くが、運動未経験の方なので、ぜひ運動が苦手な方や自信は無いけどやってみたいと悩まれている方は一度体験へお越しください！

• 笠原 大誠

  ダイエットトレーナー

  中学高校と野球に熱中。競技力を上げる為に筋トレをやり始め、自分の身体の変化に感動。筋トレで体を変わる楽しさ伝えたく、スポーツ専門学校に入学。その後パーソナルジムに勤務。
  一ヶ月で平均−2キロをリバウンドなく高確率で落とすことに定評があり、ダイエットトレーナーとしてのポジションを確立。
  特に食事管理に強いこだわりもつ。タンパク質、炭水化物、脂質を独自のバランスで提案。
  食べながら無理なくダイエットできるストレッスフリーな食事で結果を出し指名多数。
  洋服が着るのが楽しくなった。可愛い綺麗と言われるようになったと喜びの声をもらう。
  現在も、食事の仕方がわからなくなった『ダイエット迷子』を救う為、日々情熱的に指導をしている。

• 大野 夏月

  不調を好調に変えるトレーナー

  トレーナー歴５年
  大手ジムでは店舗指名No.1として活躍
  全米スポーツ医学アカデミー団体の資格を含め豊富な知識量で、多くの方の腰痛や肩こりなどの身体の不調の改善を実現。
  「ぎっくり腰にならなくなった」「仕事で身体が疲れにくくなった」「朝起きるのが楽しくなった」声が多数。
  解剖学・機能解剖学・生理学等の様々分野の観点から、女性ならではの体型の悩みを解決します。

• 廣瀬 布由子

  ストレスのない食事管理

  トレーナー歴4年目、自身のボディメイク経験だけでなく、より人体への知識を深めるために資格を取得。
  科学的根拠に基づいたトレーニングは勿論ですが、何より継続・楽しんで頂けるトレーニングをご提供します。
  フィットネスを身近に感じて頂ける事をモットーとしておりますので、何でもお気軽にご相談ください。

• 池上 真樹

  脚痩せトレーナー

  トレーナー歴7年。
  延べ指導人数8000人以上。
  フリーランス時代には女性の『脚痩せ専門パーソナルトレーナー』として活躍。体重が落ちても下半身が痩せない、ズボンをウエストに合わせるとお尻、太ももがパツパツになるなど、女性の悩みを骨格からまるごと解消。やさしいトレーニングで骨格ラインの改善し、自然と痩せる体質に。スキニーパンツや膝丈スカートを綺麗に履きこなせる美脚へと導く。
  京都出身。2児のパパ。
  お酒と音楽をこよなく愛すb-free最年長トレーナー。

• 井出 栞

  初心者の方大歓迎♡

  体育教員免許や心理学資格保持者。
  過去に多くの運動初心者の女性をなりたい姿へ導いてきました。
  体育教員や心理学の資格を保持しているので、初心者の方でもわかりやすく丁寧にサポートをし、運動だけではなく、メンタル面、生活習慣面についてもサポート致します。
  リバウンドしない体へ。健康的で美しい理想のボディを手に入れましょう！
  心斎橋本店所属