トレーナー紹介

栄養と身体のスペシャリスト

1999年生まれ。大阪府出身。
トレーナー歴5年。
国家資格である「栄養士」の資格を保持。

スポートトレーナーの専門学校を卒業し、整形外科のリハビリクリニックで勤務。
リハビリやトレーニングジム、介護施設などで学生から高齢者までの運動指導。

食事と運動を通して、『身体の内側から健康で美しい』を叶えるために栄養士の資格を取得。
「食事制限しているのに痩せない」など食事の悩みを抱えている方に、
運動と食事、両面からアプローチ！

毎日お弁当を自分で作るトレーナー。